有許多人來找禪師訴苦，都認為自己是世間最苦的人。

禪師說：「請你們把自己認為最痛苦的事情寫在紙條上。」大家立即照辦。

禪師接著說：「現在請將手中的紙條與別人交換。」

眾人在交換閱讀過別人的痛苦後，紛紛發出驚叫，急忙要回了自己的痛苦。

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